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韓国のスープ「プゴク」でデトックス

韓国のスープ「プゴク」にはデトックス効果があるようです。

干しダラに含まれるビタミンとアミノ酸が、スープにいい感じに溶け出していて、肝臓にいいそうです。

デトックス効果で二日酔いにもいいそうで、韓国では特効薬としてよく食べられているそうですよ。


デトックス効果のある韓国スープ「プゴク」の材料
 ↓

日本テレビ系『魔女たちの22時』で紹介!韓国美肌スープ【プゴク】の中にどうぞ!!裂き干しタラ(...



【韓国食品・韓国料理】牛肉だし 500g  (牛肉ダシダ)


この材料を3分煮込めばプゴクの完成です。

とても簡単なので、二日酔いの朝にはもってこいですね。

美肌効果も期待できるので、女性にもうれしい韓国スープです。

  



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