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プゴクで二日酔いを解消

プゴクは二日酔いにいいと韓国ではいわれています。

伝統的に、二日酔いにはプゴク、っていうふうになっているようです。

実際、プゴクに入っている干しダラには、ビタミンやミネラルが含まれていて、肝臓の働きを助けてくれる作用もあるようです。

プゴクを飲んだらたちまち二日酔いが治った、ってことはもちろんありえませんが、飲んだ人の感想では、翌日のカラダのだるさが違うそうです。

二日酔いが治るっていうのもいいですが、プゴクのデトックス作用で肌がキレイになるほうが期待大ですよね。

女性は美肌効果の方が気になると思います。

私の場合は、プゴクだけの効果かどうかわかりませんが、最近、お肌の調子がいいです。

なんとなく小じわも目立たなくなっています。

美肌効果があると思って、毎朝プゴクを飲んでるおかげだと信じてます。



韓国料理「プゴク」の食材
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